早晚的刷牙是我们必不可少的一道工序，牙刷的好坏往往会影响刷牙的质量。现在电动牙刷的普及率越来越高，但是不少人还是对电动牙刷有着不少的疑问，电动牙刷到底有哪几种？电动牙刷到底好在哪？电动牙刷该怎么刷牙？
一：电动牙刷的种类
电动牙刷的清洁能力要比传统刷头强很多，配合上科学专业的刷牙方式，电动牙刷会比手动刷牙多清除38%的牙菌斑。目前市面上的电动牙刷种类繁多，按照刷头的振动频率来划分，主要能分为以下三种：
A，普通电动牙刷
利用电动机芯的快速旋转，使刷头产生高频率的振动效果，瞬间将牙膏分解成细微的泡沫，利用摩擦力深入的清洁牙齿。比较出名的品牌有oral-b，利用刷头的高速振动，同时围绕牙齿做圆周运动，来达到清洁牙齿的效果。
B，声波电动牙刷
实际上声波电动牙刷并不是单纯字面意义上的利用“声波”来清洁牙齿，它是指电动牙刷的振动频率与声波的频率接近或者一致。
C,超声波电动牙刷
利用超声波能量在牙周的空化效应达到清除牙周的病菌和不洁物的效果。
就目前来说，国内的电动牙刷主要为前两种，超声波电动牙刷在国内很少能看到。
二：用电动牙刷的好处
那么多人使用的电动牙刷究竟好在哪里？
A，清洁效果——传统的刷牙方式很难彻底的清除牙齿上的污渍，而电动牙刷能比手动刷牙多清除38%的牙菌斑，经过专家验证，电动牙刷的清洁效果要强大很多。
电动牙刷的刷头，要比普通的刷头要小，所以能清洁到过去很难清洁到的区域，比如智齿后面，周围细小的部位，能帮助我们清洁掉牙间隙的残渣。
B，减少牙齿损伤——传统的手动刷牙时，往往在力度的把控上有点难以掌握。力度太小很难清洁掉牙齿污垢，力度太大会对牙龈造成损失，经常表现为牙龈出血。
而电动牙刷能够减少六成左右的刷牙力度，令牙龈炎与牙龈出血的发生频率下降62%，一部分电动牙刷还配备有提示功能，在力度过大时会有提示音，进一步减少对牙齿的伤害。
三：正确的刷牙方式——bass刷牙法
科学研究表明，大部分的人都没有掌握正确的刷牙方式，通常会使用不正确的拉锯式横刷法，这样的刷牙方式不仅不能有效清洁牙齿，还会对牙龈等造成极大的伤害。而bass刷牙法则是公认的，最科学的刷牙方式，它强调的是，刷牙的顺序和刷牙的姿势。
A，从右边开始，在右边结束
刷牙的时候张大嘴巴，从右后方的颊侧开始，两颗牙齿为单位，慢慢刷到左边；再从左侧的咬合面，左侧舌侧，到右侧的咬合面。这样循环刷，确保口腔每个部位都能清洁到。
B，牙刷与牙齿成45°角
刷毛顶部放在牙颈部，与牙齿成45°角，轻轻按压牙齿，如果是手动刷牙就稍稍横向移动，如果是电动牙刷，它的高速振动自然会将牙齿清洁干净。
清洁牙齿内侧时，刷头的移动方向是上下，而不是横向移动。
正确的刷牙方式加上好的牙刷，完全不用担心自己牙齿会尴尬。
品牌：博朗 oral-b
型号: D20.523.1
充电模式: 感应式充电
推荐理由： 这款 oral-b的电动牙刷使用3D声波技术，刷毛很细软，能全面贴合牙齿，清洁到位。设置有2分钟的刷牙时间提示，帮助养成正确的刷牙习惯。可调速，两种洁齿模式可以选择，满足不同人的需求，标配两枚刷头，半年以内不用再买刷头了。
品牌：飞利浦
型号: HX9352/04 GP
充电模式: 感应式充电
推荐理由：每分钟31000次的振动频率，有效清洁牙齿表面污渍的同时，带动口腔内液体振动，冲走牙菌斑。5种定制效果，清洁、净白、抛光、牙龈保护、针对敏感牙齿的柔和模式，让你爱上刷牙。
品牌: FOREO
型号: 逸萨智能复合硅胶牙刷
充电模式: 常规充电
推荐理由：说到这个品牌，可能它家的硅胶洁面仪更加被大众熟知。这款电动牙刷整个机身采用防滑硅胶材质包裹，加上简约的按键设计，手感上确实很不错。复合硅胶材质的刷头，非常有韧性并且柔软，能温和呵护脆弱敏感的口腔。
品牌: Panasonic/松下
型号: EW1031
充电模式: 感应式充电
推荐理由：每分钟28000次的振动频率，在深入清洁牙齿的同时不会对牙龈造成损伤。树脂材质的机身，全身可以水洗，充电完成以后，可以连续使用40分钟，按照每天早晚加起来4分钟，可以连续使用10天。
品牌: LEBOND
型号: 棒棒糖IN
充电模式: 感应式充电
推荐理由：这款产品采用了独有的空化效应，利用刷头的高频振动，产生净柔空化效应，在清洁的同时，抚平并修复牙齿的轻微损伤。配有抛光模式，让牙刷干净亮白。
